4 uger efter fødslen
Fysisk møde: En ny hverdag
Det er nogle uger siden, at jeres barn kom til verden, og I er i gang med at finde ud af, hvordan I kan skabe en god hverdag med barnet. Cirka 4 uger efter fødslen kan I mødes igen med den gruppe, som I var sammen med, da I skulle forberede jer til fødslen. Her kan I få svar - fra 2 sundhedsplejersker - på spørgsmål om barnets behov - og samtidig få inspiration fra de andre forældre.
Her på siden finder du en lille appetitvækker på de temaer, mødet bl.a. vil omhandle.
Fotogalleri
Barnets behov styrer dagens gang
Vidste du at …
- Spædbarnet har forskellige bevidsthedsformer – fra aktiv vågenhed til voldsom gråd
- I fasen med aktiv vågenhed har barnet et fast blik og rolig krop, hvor du oplever, at I har kontakt
- Hvis barnet er vågent og ukoncentreret, er det ikke sikkert, at du kan få kontakt
- Hvis barnet bliver træt, kigger det væk – og I er ikke længere i kontakt, fordi barnet har brug for en pause
- Se evt. mere om spædbarnets kommunikation og kontakt med barnet her
Vidste du at …
- Et spædbarn sover mellem 15 og 18 timer i døgnet
- Forskellige søvnfaser afløser hinanden, og en hel søvncyklus varer ca. 45 minutter
- En søvncyklus veksler mellem overfladisk søvn, REM-søvn og dyb søvn
- REM-søvnen er vigtig for hjernens udvikling
- De yngste børn har langt mere REM-søvn (hvor de drømmer), end ældre børn og voksne har
- Under REM-søvnen kan man - bag de lukkede øjenlåg - se, at øjnene bevæger sig
- Når barnet er ved at vågne (sover overfladisk), kan det måske vugges i søvn igen
- I den dybe søvn er det meget svært at vække barnet
- De fleste spædbørn er omkring 3-4 måneder, før de får noget, der ligner en døgnrytme
- For langt de fleste børn skifter døgnrytmen mange gange gennem de første år
- Mange spædbørn sover bedst, hvis de falder i søvn i armene på en forælder – og først bliver lagt for sig selv, når de har sovet i 5-10 minutter
- Find evt. mere information om børn og søvn her
Vidste du at …
- Spædbørn græder i gennemsnit 2 timer i døgnet – nogle græder mere, mens andre græder mindre
- Antallet af timer med gråd topper for de fleste børn, når de er omkring 12 uger gamle
- Hos langt de fleste børn, der græder meget, er der ikke tale om sygdom
- En del børn kan godt lide at blive svøbt i et svøb/en dyne
- Aflastning er ekstra vigtigt, hvis dit barn græder meget
- Find evt. mere information om spædbørn og gråd her
- Find evt. information om børn, der græder meget her
- Find evt. information om at håndtere afmagt her
- Se evt. en kort film om at håndtere spædbarnets gråd og svære følelser her
