Det starter NU – men hvordan starter det? Der er mange, mange forskellige oplevelser af starten på forældreskabet. Forestillinger og virkelighed kan være langt fra hinanden. Vi har talt med Mikkel og Marie og med Lulu. Fælles for dem alle er, at de er på vej til at blive forældre - med alt hvad det indebærer af følelser og forventninger. Og kvalme.

Lyt med og få inspiration til, hvordan du/I kan tackle de tanker, der opstår på vej ind i forældreskabet. Fysiske forandringer - og følelser. Der er lige pludselig meget, du skal forholde dig til, når det bliver mere og mere konkret.

Om at være på vej ind i forældreskabet 

Sex og samliv ændrer sig hele livet igennem. Særligt under graviditeten kan mange opleve, at sexlivet forandrer sig. Og hvordan kan det så tackles? Vi har talt med Ditte og Andreas, der er forældre til tvillinger. De fortæller, at graviditeten gav anledning til at øve sig i at tale om sex - og om deres følelser.

Lyt med og få inspiration til, hvordan du/I kan håndtere, at lyst, behov og forventninger om sex kan variere.

Om sex og samliv 

Forestillinger om barnet og forældreskabet

”Når jeg tænker på, hvad der vokser indeni mig, vil jeg prøve at være mere nysgerrig over for hvad det er for et menneske mit barn er”

I denne film kan du møde Mette & Mads, Alina og Fiona & Anne, som deler deres forestillinger om barnet og forældreskabet.

Sex under graviditeten

”Jeg har ikke lyst til at hun føler sig afvist, for jeg synes egentlig hun er smukkere end nogensinde”

I denne film kan du møde Mette & Mads, som deler deres tanker om sex under graviditeten.

Nogen får trang til helt bestemte madvarer på alle tider af døgnet. Andre bliver ramt af kvalme fra tidlig morgen til sen aften. Graviditeten kan også være ledsaget af overvældende træthed. Men I vil sandsynligvis også opleve, at ventetiden samtidig er fuld af forventninger, nye følelser, fornemmelser og spirende forestillinger om barnet og om livet som forældre. Måske taler I om, at I stadig ikke rigtig forstår, hvad det er, der skal ske.

Hvilket billede i galleriet vækker flest tanker hos dig? Og hvorfor? Del gerne med hinanden.

Det hele er stadig meget nyt

Der er ofte stor forskel på, hvordan mødre og fædre oplever graviditeten. Uanset hvad der fylder for jer hver især, er det en god ide at tale med hinanden om det.

Hvad er du optaget af lige nu, når du tænker på, at du skal være forælder?

Hvis du er alene, kan du dele dine tanker med én af dine nærmeste

Hvordan oplever du graviditeten?

Forældre på vej

Sex skader ikke barnet – og kan ikke sætte fødslen i gang

Det er helt almindeligt, at den gravide får plukkeveer i forbindelse med sex

Særligt i starten kan den gravides lyst være påvirket af træthed, kvalme, ændret lugte- og smagssans, ømme bryster, humørsvingninger og nye følelser

Senere i graviditeten kan sexlivet - for nogle – blomstre

Kvindens evne til at spænde op og slappe af i bækkenbunden kan påvirke hendes nydelse under sex

Bækkenbunden er på hårdt arbejde under graviditeten, pga. tyngden fra barnet og selve fødslen

Træning af bækkenbunden i graviditeten kan sandsynligvis gøre det nemmere at få en velfungerende bækkenbund efter fødslen

Fakta: Sex under graviditeten 

Find mere information

Graviditeten fylder sandsynligvis mere og mere i din bevidsthed - i takt med at maven vokser. I gør jer måske tanker om, hvad det er, der er i vente. Tanker og følelser omkring det spirende forældreskab kan være vidt forskellige. Det er helt normalt.

Uge 16-18

Forældre på vej

Om at være på vej ind i forældreskabet

Om sex og samliv

Forestillinger om barnet og forældreskabet

Sex under graviditeten

Det hele er stadig meget nyt

Hvordan oplever du graviditeten?

Tillykke!

Uge 16-18

Uge 22-24

Uge 27-29

Uge 30-32

Uge 31-34

Uge 36-38

4 uger efter fødslen

9 uger efter fødslen

12 uger efter fødslen

·

- og velkommen

Forældre på vej

Dit barn

Forældreskabet

Relationer og reaktioner

To fysiske møder: Fødslen

Den første tid hjemme

Fysisk møde: En ny hverdag

Familien i trivsel

Fysisk møde: Familielivet

Kan du bruge en livline?